Die 195 in Sanskrit verfassten Verse bilden den "Leitfaden für Yoga", hier finden wir praktische Anleitung unseren Geist zur Freiheit zu führen und inneren Frieden zu erlangen. Durch das Üben von Yoga werden wir uns unserer körperlichen und psychischen Kräfte wieder bewusst und lernen sie gezielt einzusetzen. … mehr auf Website des Studios
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