Aus dem Yogamatch-Blog.
Hier erfährst du alles über die ganzheitliche Wirkung von Yoga: Übungen, Meditation, Achtsamkeit, Yoga-Philosophie – plus ehrliche Stil-Guides und konkrete Hilfen rund um Yoga in Deutschland.
Authentisch Yoga weitergeben: Was eine gute Yogalehrerin oder einen guten Yogalehrer wirklich ausmacht
Was bedeutet es, Yoga authentisch weiterzugeben? Über Präsenz, Demut und den Mut, die eigene Stimme als Lehrerin oder Lehrer zu finden.
Welcher Yoga-Stil passt zu mir? Die wichtigsten Richtungen im Vergleich
Hatha, Vinyasa, Yin, Ashtanga, Power Yoga & Co. – wir erklären die wichtigsten Yoga-Stile in einfachen Worten und helfen dir, den richtigen für dich zu finden.
Yoga für Anfänger: Alles, was du für deine erste Stunde wissen musst
Was anziehen, was mitbringen, wie oft üben? Der entspannte Leitfaden für deinen ersten Yogakurs – ganz ohne Vorkenntnisse und ohne Druck.
Yoga bei Stress und Rückenschmerzen: Was die Praxis leisten kann
Viele Menschen kommen wegen Stress oder Rückenbeschwerden zum Yoga. Wir ordnen ein, was Yoga unterstützen kann – und worauf du gesundheitlich achten solltest.
Was kostet Yoga – und zahlt die Krankenkasse mit?
Einzelstunde, 10er-Karte oder Mitgliedschaft? Wir erklären die gängigen Preismodelle für Yoga und wie du dir Präventionskurse von der Krankenkasse bezuschussen lassen kannst.
Outdoor Yoga in Deutschland 2026: Über 15 Orte für deine Sommerpraxis
Über 15 Outdoor-Yoga-Angebote in Deutschland 2026 – kostenlose Sport-im-Park-Programme und besondere Outdoor-Reihen von Berlin bis Dresden.
Yoga-Retreats in Deutschland 2026: Auszeiten nach Regionen sortiert
Kuratierte Yoga-Retreats in ganz Deutschland – nach Region sortiert von Bayern über die Ostsee bis Berlin & Brandenburg.
Besondere Yoga-Ausbildungen: Diese Nischen lohnen sich 2026
Spezial- und Nischen-Yoga-Ausbildungen 2026 – von Stråla über Yogatherapie und Yin bis Prä- & Postnatal Yoga.
Yoga-Festivals 2026 in Deutschland – dein Überblick über die kommenden Termine
Von intimen Waldretreats bis zu großen Strand-Events – alle Yoga-Festivals 2026 in Deutschland chronologisch sortiert, plus ein Ausblick auf 2027.