Atemübungen, Meditationen, kräftigende Asanas, Yogaflows und ruhige Yin-Yogahaltungen bestimmen den Unterricht und regen so den geistig, spirituellen Bewusstseinskörper an. Bestandteil der Ausbildung ist unter anderem daoistische Meditation, Selbstmassage und Übungen zur Gesundheit. … mehr auf Website des Studios
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