Der gezielte Einsatz von Hilfsmitteln hilft bei der korrekten Ausführung der einzelnen Yogahaltungen (Asanas) und der Atemübungen (Pranayama). BKS Iyengar hat eine Form der Yogapraxis entwickelt, die exaktes anatomisches Wissen mit alter philosophischer Weisheit vereint und eine tiefe spirituelle Erfahrung ermöglicht. … mehr auf Website des Studios
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