Yoga-Stil

Kinderyoga Yoga

Yoga für Kinder, meist in Altersgruppen aufgeteilt (3–6, 7–10, 11+). Spielerisch, mit Tiernamen für Posen, Geschichten und Phasen der Ruhe – aber ohne langweilige Disziplin. Hilft Kindern, Körperbewusstsein, Konzentration und Umgang mit Anspannung zu entwickeln. Gute Studios beschäftigen dafür speziell ausgebildete Lehrkräfte.