In den 1990ern von John Friend entwickelt, alignment-basiert wie Iyengar, aber mit anderem Akzent: Öffnung, positive Haltung, Herz-zentriert. Hilfsmittel sind erlaubt, der Ton ist eher bejahend als korrigierend. In Deutschland kleinere, aber loyale Community. Eine gute Wahl, wenn dir Iyengar zu streng ist, du aber den Fokus auf Ausrichtung magst.